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잡스러운 정보

건강생활실천지원금제 : 고혈압 당뇨 지원금 신청 대상자 지역 방법 포인트

by 곰동이와덩달이 2025. 3. 4.
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고혈압 당뇨 앓고 계신 분들 정말 많으실 텐데요. 

관리를 철저하게 하고 계신 분도 많으시지만, 사실상 본인 건강에 제일 소홀하신 분들도 많을 텐데요.

만성질환일수록 더 그렇습니다.

그런데, 아직 시범사업이긴 하지만 나라에서 그걸 관리해 줍니다.

건강한 생활을 실천하면 지원금을 주는 제도인데요.

내가 해당되는지, 우리 지역에서는 가능한지, 얼마나 받을 수 있는 건지 등등 알아보겠습니다.

 

 

 

국민건강보험에서 시행하고 있는 건강생활실천지원금제 사업을 소개합니다.

프로그램 소개

건강생활실천지원금제 시범사업이란?

국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 드리고, 개인이 주도적으로 건강생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다. 시범사업에서는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 ‘예방형’, 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 ‘관리형’으로 구분하여 실시됩니다.

 

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대상자

누가 참여할 수 있나요?

[예방형]

  • 국민건강보험공단에서 주관하는 국가건강검진을 받은 만 20~64세 중 건강관리가 필요한 국민
  • 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/㎡ 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 자

[관리형]

  • 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록한 고혈압, 당뇨병 환자
  • 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록하여 케어플랜을 수립한 자

시범사업에 참여할 수 있는 지역이 정해져 있나요?

건강생활실천지원금제 시범사업 기간 동안은 참여가능한 지역이 정해져 있으며, 시범사업 참여를 신청하는 당시 주민등록상 주소지가 아래 해당되어야 합니다.

 

[예방형 시범지역]

  • 서울특별시 노원구
  • 경기도 안산시
  • 경기도 부천시
  • 대전광역시 대덕구
  • 충청북도 충주시
  • 충청남도 청양군
  • 충청남도 부여군
  • 광주광역시 광산구
  • 전북특별자치도 전주시
  • 전북특별자치도 완주군
  • 전라남도 완도군
  • 부산광역시 중구
  • 대구광역시 남구·달성군
  • 경상남도 김해시
  • 강원특별자치도 원주시
  • 제주특별자치도 제주시

 

[관리형 시범지역]

  • 전국

 

 

먼저 로그인 하시고 대상자 확인을 하시면 " 건강생활실천지원금제 참여 대상자 선정" 란에 

대상자인지 아닌지 바로 알려줍니다.

참여방법

[1단계] 본인이 건강생활실천지원금제 시범사업을 신청할 수 있는지 확인하기

  • 참여신청 바로가기를 클릭하시면 본인이 사업을 신청할 수 있는 대상자인지 알 수 있습니다.
  • 만약 본인이 참여 대상자라면, 예방형 혹은 관리형 중 어느 사업을 신청할 수 있는지 확인하실 수 있습니다.

[2단계] 건강생활실천지원금제 신청 방법 확인하기

  • 참여 신청은 온라인 혹은 오프라인을 통해 가능합니다.
  • 온라인은 ‘국민건강보험공단 홈페이지(http://www.nhis.or.kr)’ 혹은 ‘The건강보험앱’의 건강생활실천지원금제 참여신청 탭에서 신청할 수 있습니다. 편하게 휴대하시면서 이용하셔야 할 수 있으려면 앱을 이용하시기를 권장합니다.
  • 오프라인은 시범지역을 관할하는 공단 지사에 직접 방문하셔서 신청하실 수 있습니다.
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지원금은 얼마?

포인트 적립기준 및 적립금액

예방형 적립 기준표 (단위 : 점)

 

ⓒ국민건강보험

 

관리형 적립 기준표 (단위 : 점)

 

ⓒ국민건강보험

 

예방형이든 관리형이든 신청만 하면 일단 5,000 포인트를 받을 수 있네요.

꾸준한 실천에 따라 

  • 예방형 : 총 120,000 포인트 (2년)
  • 관리형 : 총 80,000 포인트 (1년)

까지 받으실 수 있습니다.

 

 

 

걸음 수 관련 안내사항 도움말

  • 걸음 수는 The건강보험 앱에 로그인하면 반영됩니다.
  • 걸음 수는 데이터는 최대 14일까지만 평가가 가능합니다.
  • 걸음 수 측정 정보는 The건강보험 앱 로그인 후 다음 날 조회 및 포인트 적립됩니다.
  • 걸음 수 기록이 포인트 적립되기 전 포인트 전환신청을 했을 경우, 미적립 포인트는 다시 적립되지 않습니다.(반드시 걸음 수 기록이 동기화되었는지 확인하신 뒤 포인트 전환신청을 해주시기 바랍니다.) 걸음 수는 The건강보험 앱 설치 단말기에서 측정된 걸음 수를 기준으로 합니다.
  • 걸음 수 체크를 위한 사용 권한 설정 변경 시 걸음 수 측정이 정확하지 않을 수 있습니다.
  • 앱 삭제 후 재설치, 앱 업데이트 시 실제 걸음 수와 일부 차이가 발생할 수 있습니다.
  • 단말기 교체 및 단말기 오류 등으로 인해 걸음 수 측정이 정확하지 않을 수 있습니다.
  • 안드로이드 휴대폰 사용 시, 정확한 걸음 수 동기화를 위해 The건강보험 앱을 ‘배터리최적화 해제’ 및 기기 상단바에 The건강보험 앱 알림 허용을 해주시기 바랍니다. 알림 설정으로 상단바에 The건강보험 앱이 표시되어 있어야만 정확한 걸음 수 측정이 가능합니다.
  • 배터리 최적화 해제 방법: 설정>애플리케이션>The건강보험 앱 선택>배터리>배터리 사용량 최적화 확인 기기 알림 설정 방법: 설정>애플리케이션>The건강보험 앱 선택>알림>켬 경로, 용어는 기기, 소프트웨어 버전에 따라 조금씩 다를 수 있습니다.
  • The건강보험 앱 및 안드로이드 버전을 최신 버전으로 업데이트 후 사용해주세요. 최신 버전이 아닌 경우, 일부 안드로이드 폰에서 걸음수가 정확하지 않을 수 있습니다.

건강생활실천지원금제를 위해서 제일 먼저 해야할 일은 국민건강보험공단에서 주관하는 국민건강검진을 받는 일입니다.

- 이 글은 국민건강보험의 건강생활실천지원금제의 내용을 정리하여 작성하였습니다.

 

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