728x90 반응형 SMALL 관리3 갱년기 폐경기 총정리 : 증상 변화 신경질 우울증 이해 영양 관리 치료 요법 갱년기와 폐경기는 많은 여성들이 겪는 자연스러운 과정입니다. 하지만 이 두 가지는 서로 다른 개념이라는 점을 이해하는 것이 중요합니다. 갱년기는 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 시작되며, 폐경기는 마지막 생리 이후 12개월이 지나야 진단됩니다. 갱년기 동안에는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 심리적 변화가 나타납니다. 이번 포스팅에서는 갱년기와 폐경기의 차이를 알아보고 어떤 변화가 있는지 파악해 보겠습니다.갱년기는 여성의 생리 주기가 불규칙해지기 시작하는 시점으로, 이 시기에는 에스트로겐과 프로게스테론 호르몬의 수치가 감소합니다. 반면, 폐경기는 생리가 완전히 중단된 상태를 의미합니다. 폐경이 오면 여성의 생식 기능이 종료되며, 이로 인해 여러 가지 신체적 변화가 발생합니다. 이러한 변화는 .. 2024. 10. 21. 심근경색 (Myocardial Infarction) 총정리 - 치료 관리 필자가 생각할 때 심근경색이 특히 안 좋은 점은 대부분 급성으로 온다는 점이라는 겁니다. 그게 약간 공포일 때도 있습니다.암도 물론 안좋은 병이지만, 암은 그래도 얼마간의 시간이 있어서 어느 정도는 삶을 정리하는 시간을 가질 수 있지만, 심근경색, 특히 급성심근경색은 오는 순간 병원에 실려가고, 정말 최악의 경우에는 그 어떤 준비도 할 틈 없이 생을 마감할 수도 있다는 점에서 평소에 증상이 보이기 전에 위험인자를 가진 사람들은 준비를 하고 있어야 합니다.그나마, 병원에 일찍가서 운 좋게 고비를 넘길 수 있다면 다행이라고 생각되는데요, 치료와 예후 관리는 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 급성 심근경색(Acute Myocardial Infarction, AMI)의 치료와 관리는 신속한 재관류와 적절한 관.. 2024. 10. 9. 통증 치료 - 통증 관리 13가지 방법, 통증치료 구분해 봅니다. cofferscorner@kakao.com 살다 보면, 정말 아플 일이 많죠. 다양한 통증도 힘든데 이제 나이가 드니 여기저기 단 하루도 거르지 않고 쑤시고 아프고 따갑고 정말 통증도 다채롭습니다. 어떤 종류, 어떤 부위, 어떤 강도에 따라 통증 치료는 어떻게 해야 하는지 대략적으로 알아봅니다. 만성 통증 치료법 개요만성 통증의 치료법은 원인만큼이나 다양합니다. 비처방약과 처방약, 마음/신체 기술부터 침술까지 여러 가지 방법이 있습니다. 어떤 한 가지 기술이 완전한 통증 완화를 보장하지 않으므로, 여러 치료 옵션을 조합하여 통증 완화를 도모할 수 있습니다.집에서 통증을 관리하는 방법부상, 사고, 또는 질병으로 인한 통증은 언제든지 발생할 수 있으며, 급격히 악화되거나 변화가 있을 경우 의사에게 상담하셔야.. 2024. 9. 28. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
